apăciocolată neagrăcoptdetox cu untfăină de ovăzfără glutenfără ouăPetrasRollingPinposibil veganpraf de coptpsylliumRețeteRețete noiRomânăsare de mareuntzahăr de cocos
Biscuiţi cu ovăz
Iată o reţetă faină şi rapidă pentru momentele când poftiţi biscuiţi fără gluten!
Veţi avea nevoie de—
5 linguri de apă
2 linguri de seminţe de psyllium
120g făină de ovăz
un strop de sare de mare
4 linguri de zahăr de cocos
2g praf de copt
60g unt (topit)
+10 bănuţi de ciocolată
pentru 20 de biscuiţi
Lăsaţi seminţele de psyllium să stea în apă 5-10 minute (folosiţi apă fierbinte dacă puteţi).
Amestecaţi ingredientele în ordinea specificată până la bănuţii de ciocolată.
Formaţi biscuiţii.
Aşezaţi biscuiţii într-o tavă cu hârtie de copt.
Adăugaţi un bănuţ de ciocolată pe jumătate dintre biscuiţi.
Coaceţi 25 de minute la 170°C.
Îi puteţi gusta după ce se răcesc un pic. Sunt atât de untoşi!
P.S. Puteţi folosi ulei de cocos pentru varianta vegană.
0 comments